头发出现斑秃怎么办

     头发出现斑秃怎么办？斑秃，是 种很常见的疾病，这种疾病发生以后，给患者带来痛苦也是非常大的，还会影响到大家的外在形象，从而给工作也会带来 定的影响，因此，建议大家多多注意下面几点事项。

    1、斑秃患者头皮忌碱强性洗发剂，所以洗头时尽量少用含有强碱性的洗发水。根据我们长期的观察实验表明，洗发水中的强碱性物质对毛囊有 大的损害作用，可加速毛囊的萎缩。

    2、生活作息应有大致的规律性，在日常生活中尽量保持情绪的稳定，忌焦躁、忧虑;同时应保证充足的睡眠，忌疲劳过度。

    3、斑秃后宜尽早治疗，错失治疗的时机，不仅会增加以后治愈的难度，还会增加反复发作的概率。

    另外，斑秃尤其是全秃、普秃，会给患者带来较大的痛苦，心理上的痛楚更是苦不堪言。患者四处求医问药，其急切心情可以理解。不过，斑秃患者应该知道这样 个事实：斑秃这种脱发是有自限性的，其病程虽然可持续数月、甚至数年之久，但大多数患者可以完全或部分自然恢复。

    因此，斑秃患者应持乐观态度，保持良好的精神状态，不要紧张、焦急，对治症要充满信心，积 消除脱发带来的消 情绪及精神负担。要知道，疾病的恢复都有 个过程，斑秃的病程多半要持续数月以上，头发是逐步长长的，如果整天沉浸在严重精神负担之中，就可能影响，妨碍新发的生长，导致斑秃的自愈时间延缓，甚至会造成恶性循环，加重脱发病情。

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