鸡皮肤怎么去除？福州皮肤科医生表示：去除毛周角化要注意这几点

    鸡皮肤怎么去除？鸡皮肤又称毛周角化，毛周角化是一种常见于患者面部、四肢及躯干两侧的角质异常性皮肤疾病，一般由毛囊口角化增厚引起，并且具有一定的遗传性。因此，很多毛周角化患者一般都有家族史。但是，也有部分患者是由于后天的不良生活习惯所致。

    为了达到更加快速有效修复毛周角化的目的，患者在日常生活中，鸡皮肤怎么去除？福州皮肤科医生表示：去除毛周角化要注意这几点：

    1、毛周角化患者应避免在洗澡时用热水、肥皂水以及其他化学洗剂清洗患处，避免对患处造成不良刺激。此外，不要用手去抓挠、挤压丘疹，很容易引起色素沉淀与皮肤感染。

    2、忌食辛辣刺激，生冷油腻性食物如辣椒、洋葱、芥末、牛羊肉等，同时多吃富含维生素的清淡水果与蔬菜，如橙子、苹果、丝瓜、胡萝卜等，摄取其中富含的维生素A，可以有效的滋润皮肤。

    3、治疗过程中应避免情绪紧张与过度焦虑，保持一个轻松愉悦的心情对于毛周角化的治疗也很重要。

    4、经常参加户外活动与体育锻炼，增强体质，提高自身免疫力，对于毛周角化的治疗及预防有很好的辅助作用。

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